Вы почувствуете, когда помощь психолога вам действительно необходима. Когда больно, обидно, страшно... миллион вопросов в голове. И на них срочно нужно получить ответ, иначе - взрыв! Что делать?
Уверены, что будете готовы прямо сейчас к беседе "глаза в глаза" с незнакомым человеком и сегодня же поедете за помощью в психологический центр вашего города?
Кто-то скажет "ДА". Но, из практики, большинство замкнутся в своей проблеме и никуда не пойдут. А тем же вечером сорвут злость на ком-нибудь из близких. Самое горькое, что заложниками нашего негатива чаще всего становятся дети.
На эмоциях мы разрываем те отношения, которые не готовы терять - в порыве гнева выкрикиваем мужу/жене, родителям, детям ужасные вещи, что на самом деле и не думаем.
На работе наше напряжение тоже сказывается. И явно не в сторону нашей профессиональной эффективности. Наверно, каждый из нас когда-либо становился жертвой личных проблем начальника или коллеги. Пренеприятное ощущение, если источником таких проблем являешься ты сам. Выгорание сотрудников нарушает психологический климат в коллективе, вгоняет людей в депрессию.
Но это еще не самые "плохие новости". Эмоция всегда имеет мышечный компонент. Если свои негативные переживания не выразить (проговорить, выкричать, выплакать), страдает и физическое самочувствие. Эмоции, которые не нашли своего выхода, "застревают" в теле. Кроме того, от неизвестности, пока мы не понимаем решение своей ситуации, многократно повышается тревога и запускает вегетативные сбои в организме. Страдает физическое здоровье, на нервной почве обрушивается иммунитет, обостряются хронические заболевания.
Считаю, что привела достаточно доводов - оперативность помощи имеет значение!
Рассматривая плюсы онлайн-помощи, хочу отметить еще один нюанс. Я бы назвала его "феноменом маленького города". Учитывая ограниченность инфраструктуры, в небольшом населенном пункте вероятность нарушения принципа конфиденциальности консультирования всегда выше. Инцидент (утечка вашей личной информации) может произойти даже не по вине самого специалиста, а через "третьих лиц" (знакомых, персонала клиники и т д). Могу это утверждать, имея второе образование в сфере защиты информации.
Имея 14-летний опыт оффлайн-консультирования при гос.учреждении, считаю, что консультации психолога онлайн - самый экологичный способ быстро восстановить утраченный эмоциональный баланс и вернуться к нормальной жизни и отношениям, продуктивности и рациональности мышления.
Мы встречаемся в пространстве сетей и мегабайтов, поэтому Вы можете находиться где угодно, представиться любым именем - формат работы позволяет оставаться инкогнито настолько, насколько вам это комфортно. На видео-связь мы выходим только по обоюдному желанию и если вы об этом просите заранее.
Вам не нужно никуда ехать, стоять в "пробках", перекраивать рабочий график, устраивать детей (ребенок рядом даже вносит нотку непринужденности в онлайн-сессии), тратить дополнительные ресурсы.
Все мы ценим свое время. Наряду со Здоровьем, Время - главный ресурс нашей жизни. Контакт и взаимодействие между сессиями - это гарантия быстрого улучшения вашего состояния и своевременного мониторинга ситуации. Вы можете написать мне в любой момент (даже в вечернее время и в выходные дни), получить поддержку и обратную связь по текущим вопросам.
— Бесплатные Сайты и CRM. Создать сайт